Inteligencia Emocional y Gestión Emocional
CURSO INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL
Método EmoCoaching
3 MESES
60 HORAS
PROGRAMA PRESENCIAL: VARIAS CIUDADES ESPAÑA E INTERNACIONAL
PROGRAMA ONLINE: POR VIDEOCONFERENCIA
60 HORAS
PROGRAMA PRESENCIAL: VARIAS CIUDADES ESPAÑA E INTERNACIONAL
PROGRAMA ONLINE: POR VIDEOCONFERENCIA
Incluye Plataforma On line con recursos y seguimiento del programa.
CURSOS 2018-2019
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Objetivos
Para ello, este curso te facilita los recursos claves, a través de un método experimentado y demostrado científicamente, para que conozcas la relación y el funcionamiento entre nuestra mente, la emoción, nuestros pensamientos, y su relación en el cuerpo y como afecta energética y motivacionalmente.
Una propuesta práctica y de comprensión directa y sencilla sobre un mapa concreto de observación e intervención.
Podrás reconocer en ti las emociones que dispones, y poder gestionarlas tal como quieras.
Así mismo, obtienes y practicas los recursos que necesitas para tu ámbito de relación personal, profesional, enfocándose no solo en el aprendizaje grupal, sino también en tus propias necesidades.
Conocer y descubrir su aplicación práctica en el área personal, profesional, educativa y familiar, con los hijos en su fase de aprendizaje y educación, en la empresa y en la relación con el equipo, así como en la salud, social y en el deporte.
Durante la formación podrás llevarte todos los recursos practicados e integrados a tu día a día.
Te formarás con el propio autor del método Humberto Varas y con Elena Polidura, MCI, Coach Ontológica por Newfield y PCC por la Federación Internacional de Coaching ICF.
Este programa tiene la finalidad aportar valor y consciencia sobre el mundo emocional, para que cada persona pueda utilizar sus recursos emocionales y la gestión de las emociones como base para mejorar y establecer las relaciones y resultado emocional que se desea.
Las emociones se pueden aceptar o transformar. Todos tenemos las mismas emociones, podemos pensar diferente pero lo que nos une es nuestro mundo emocional. Cada decisión que tomamos tiene que ver con la emoción que sentimos». Humberto Varas
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
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Personas con interés en conocer recursos y herramientas para gestionar las emociones.
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Personas con interés en conocer lo último en la relación entre las dimensiones mente-emoción-lingüística-cuerpo-energía.
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Profesionales del ámbito empresarial que se relacionen con equipos y lideres.
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Profesionales de cualquier tipo.
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Profesionales de la Salud, que se relacionen con pacientes y que quieran profundizar en nuevos recursos de intervención, y conocer lo último en el conocimiento sobre la inter-relación entre las dimensiones de la persona: mental-emocional-lungüística-corporalidad y energía.
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Jóvenes y Estudiantes que quieran descubrir sus propios potenciales y capacidades para utilziarlas como herramientas en su crecimiento personal y profesional.
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Personas que quieran desarrollar una conexión con su corporalidad y emocionalidad, como punto de avance y mejora.
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Personas en proceso de crecimiento.
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Coaches que quieren enfocarse en el área emocional.
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Padres y madres que quieren conocer y profundizar en como preservar los recursos de gestión emocional de sus hijos (desde 0 a 18 años), en el proceso de su educación.
Contenido del Programa
Objetivos Específicos
- Profundización en el mundo de las emociones.
- Desarrollar las habilidades de Inteligencia y Gestión Emocional.
- Integrar en el día a día el aprendizaje sobre las relaciones emocionales, con uno mismo, con otros en cualquier área de la vida.
- Aplicación en las Área Personal, Profesional, Educativa, Salud.
- Acompañar a las personas con desajustes emocionales y a los clientes de Coaching y otras profesiones.
- Comprender el funcionamiento del proceso interno personal de nuestra mente, emoción, lingüística, cuerpo y energía.
- Aceptar y Transformar las Emociones.
- Gestionar la emoción desde los Pensamientos (PNL), y desde el Cuerpo (niveles de energía y respiración)
- Desmontar patrones con tensión emocional DPNL y Programación Neuro Emocional
- Entrenar nuestro observador y afinar nuestra intuición.
- Sentir las emociones y controlar las que nos desbordan.
- Aplicación de Coaching Integral para la gestión de las emociones de los clientes y de los pacientes para los profesionales de la salud.
Emocoaching
- Teoría
- Práctica
- Videos
- Plataforma On line
- Música
- Experiencias reales con Actores.
- Equipo Formativo complementario.
- Actividades Role Playing.
- Actividades Visuales, Auditivas y Emocionales.
- Actividades Corporales
- Herramientas y recursos desarrollados especificamente para el curso.
Presentación del Curso, Objetivos y Método EmoCoaching
- Presentación del curso, del equipo y de los alumnos.
- Bases para la I.E.
- Inteligencia Emocional, Gestión Emocional.
- Dimensiones Personales: Mente-Emoción-Lingüística-Cuerpo-Energía
- Que son las emociones. Cuales trabajaremos.
- Integración: Sentir, Pensar, Decir, Actuar, Sensación, Sentimiento, Aprendizaje, Intuición, Racionalidad, Espiritualidad. ¿Qué es y cuales son los estados de ánimo?.
- Actividades Prácticas de Identificación de Emociones.
- Calibración de Emociones: Niveles Visual, Auditivo, Kinestésico y Corporal -movimiento y respiración-.
La emoción de la Ira
- De donde viene, como surge, relación con otras emociones.
- Identificación de la emoción de la Ira (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como salir de la Ira, como gestionarla cuando alguien la tiene, cual es su uso natural y positivo, qué hacer en espacios donde surge la Ira). Costes y Beneficios de la Ira en positivo.
- Actividades prácticas. Aplicación general y personalización a situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar la Ira en área personal, profesional, educativa y de salud. Exploración de Casos reales.
La emoción del Miedo
- De donde viene, como surge, relación con otras emociones.
- Identificación de la emoción del Miedo (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- Tipos de Miedo y cómo está actuando social y relacionalmente en la actualidad. Costes y Beneficios de la emoción.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar los miedos, soltar y transformarlos, como acompañar cuando alguien tiene miedo, cual es su uso natural y positivo).
- Actividades prácticas. Aplicación general y personalización en situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar el Miedo. Casos reales.
La emoción de la Tristeza
- Cual es su virtud positiva como recurso. De donde viene, como surge, relación con otras emociones.
- Identificación de la emoción de la Tristeza (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- La emoción de la tristeza en la actualidad.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar la tristeza, acompañando a los demás, identificando y transformando en uno mismo, aceptación).
- Actividades prácticas. Aplicación general y en relaciones concretas: personal, trabajo, educación, salud, y personalización en situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar la Tristeza. Recursos mentales, emocionales, energéticos, lingüísticos y corporales. Exploración de casos reales.
La emoción de la Alegría
- Como surge, como se activa, la motivación, relación con otras emociones. La emoción natural.
- Identificación de la emoción de la alegría (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- La emoción de la Alegria en la actualidad. Aplicación, Costes y Beneficios.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar la alegría, acompañando a los demás, identificando y cuando utilizar la emoción, la motivación, la acción, la responsabilidad).
- Actividades prácticas. Aplicación general y en relaciones concretas: personal, trabajo, equipos, educación, salud, y personalización en situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar la Alegría. Recursos mentales, emocionales, energéticos, lingüísticos y corporales. Patrones respiratorios. Exploración de casos reales.
La emoción del Erotismo
- Cual es su virtud positiva como recurso natural.
- Identificación de la emoción del erotismo (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- La emoción del erotismo en la actualidad.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar el erotismo, acompañando a los demás, identificando y transformando en uno mismo).
- Actividades prácticas. Aplicación general y en relaciones concretas: personal, trabajo, educación, salud, y personalización en situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar el Erotismo. Recursos mentales, emocionales, energéticos, lingüísticos y corporales. Exploración de casos reales.
La emoción de la Ternura
- La virtud positiva de la emoción. Relación con otras emociones.
- Identificación de la emoción de la Ternura (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- La emoción de la ternura en la actualidad. Aplicaciones, costes y beneficios.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar la ternura, acompañando a los demás, cuando aplicar, identificando y utilizando la emoción).
- Actividades prácticas. Aplicación general y en relaciones concretas: personal, trabajo, educación, salud, y personalización en situaciones concretas.
- Herramientas y Recursos para gestionar la Ternura. Recursos mentales, emocionales, energéticos, lingüísticos y corporales. Exploración de casos reales.
La emoción del Equilibrio
- Eu-moción. La emoción de la presencia y el centramiento. Sentir el equilibrio emocional en nuestro interior. Relación con otras emociones. Autor del descubrimiento de este estado emocional.
- Identificación de la Eumoción (a nivel visual, auditivo, kinestésico, corporal)
- La Eu-moción en la actualidad. (La búsqueda del descanso, de nuestro centro y del presente). Aplicación, costes y beneficios.
- Propuesta de Gestión Emocional. (Como gestionar la Eu-moción, acompañando a los demás, cuando aplicar, identificando y utilizando la emoción).
- Actividades prácticas. Aplicación general y en relaciones concretas: personal, trabajo, educación, salud, y personalización.
- Herramientas y Recursos para aplicar y gestionar la Eumoción. Recursos mentales, emocionales, energéticos, lingüísticos y corporales. Exploración de casos reales.
1. Certificación Curso Especialidad e INteligencia y Gestión Emocional (Método EmoCoaching®) por la Escuela de Coaching Integral ECOI.
- Certificación validez Internacional y España.
- Incluye certificación de Créditos de formación continua ICF Recursos Federación Española e Internacional de Coaching.
2. + Certificación -Coach Emocional Profesional-
– Desarrollo del Programa de certificación como Coach Emocional. Periodo formativo de 1 año.
– Acreditado ACTP máximo nivel Experto en Coaching Integral ICF Federación Española e Internacional de Coaching. Experto en Coaching Integral.
– Aprobado ACSTH Coach Profesional por ICF Federación Española e Internacional de Coaching.
– Ambas certificaciones con ámbito Internacional y España.
Mantén una entrevista personal para clarificar tus objetivos formativos, donde seremos honestos contigo y te facilitaremos las opciones de inscripción que se adecuen a tus objetivos y necesidades personales y profesionales.
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